Spa ska ju enigt tradition som går väldigt långt tillbaka i tiden ha vatten som en naturlig del och som en röd tråd genom hela upplevelsen. Vidare ska sådana saker som naturlighet, lärande och känsla finnas med för att man ska få den ultimata spa upplevelsen. Spa ska ge dig avslappning, tid för reflektion, förnyelse och glädje och det är ett värde i själva spa upplevelsen för oss alla. Många anser att det är för dyrt eller så prioriterar man annat när man bokar in en weekendresa, men att se till att åtminstone en gång i livet få ta del av denna underbara upplevelse är garanterat någonting som inte kommer att göra dig besviken. Att åka på egen hand är ofta det allra bästa då det gör att man helt och hållet kan fokusera endast på sig själv och sitt inre.
Vissa tycker att både massage, andra behandlingar av kroppen och ansiktsbehandlingar är lite obekvämt då de utförs av okända människor, men detta är absolut någonting som man kan se till att komma över genom att själv slappna av och bara tänka på att njuta under tiden istället för att tänka på att det är en okänd person som tar på en. För många andra finns inte alls dessa tankar och många känner sig därför inte heller obekväma överhuvudtaget. Vissa vill inte att någon av det motsatta könet ska utföra behandlingarna medan andra inte bryr sig om det. Vill man att det är exempelvis en kvinna som utför behandlingen så kan man på de flesta ställen be om detta.